Dormir avec des cheveux bouclés : comment protéger les boucles pendant la nuit

Prendre soin de nos boucles est si facile que nous pouvons même le faire en dormant. Littéralement. En protégeant vos cheveux pendant la nuit, vous vous réveillerez avec des boucles plus saines, plus brillantes et plus belles. Vous voulez savoir comment dormir avec des cheveux bouclés ? Lisez la suite !

Pourquoi protéger les cheveux bouclés pendant la nuit ?

Nous savons déjà que les cheveux frisés, ondulés ou bouclés méritent plus d’amour et d’attention que les autres et nécessitent une bonne routine capillaire. Et cela est vrai même pendant votre sommeil. Après une longue journée, on a juste envie de se laisser tomber sur son lit, n’importe comment, et d’espérer que tout ira bien. Mais si nous pouvons prendre quelques secondes pour préparer nos boucles avant de nous endormir, nous offrirons à notre futur moi des cheveux en meilleure forme.

 

Des boucles qui gardent leur forme toute la nuit et ne nécessitent qu’un minimum de coiffage le matin ? Pour nous, c’est une vraie grasse matinée ! De plus, protéger ses boucles pendant la nuit signifie qu'elles se cassent moins quand on se tourne et se retourne. Vos cheveux deviendront donc plus volumineux, plus forts et plus lisses au fil du temps.

Comment dormir avec des cheveux bouclés ?

Voici nos astuces testées et approuvées pour protéger vos cheveux bouclés pendant votre sommeil. Découvrez ce qui fonctionne pour vos cheveux, afin d’avoir de belles boucles dès le réveil. Si vous avez des questions sur comment dormir avec des cheveux bouclés, nos experts en boucles sont là pour vous aider.

1. Hydratez

Tout comme vous mettez un verre d'eau à côté du lit, un "rafraîchissement" avant le coucher gardera les boucles hydratées pendant que vous dormez. Mélangez une petite quantité de crème ou d'après-shampoing pour boucles avec un peu d'eau dans vos mains.

 

Appliquez-le sur les parties de vos cheveux qui ont besoin de soins. Les cheveux doivent être hydratés, mais pas mouillés. Si vos cheveux sont plus fins, allez-y doucement avec le produit pour garder vos boucles pleines de volume.

2. Attacher les cheveux en ananas

La meilleure façon de garder des cheveux longs et bouclés frais pendant la nuit est de les attacher en forme d'ananas. Il suffit d'attraper la cravate ou le chouchou le plus proche et d'attacher les cheveux sans les serrer en queue de cheval sur le dessus de la tête.

 

Si vous avez une frange ou des parties plus courtes qui encadrent le visage, utilisez une petite pince papillon pour les fixer et vous serez prête à aller au lit. Apprenez à coiffer vos cheveux bouclés et à leur donner une forme d'ananas.

3. Dormir sur de la soie

Tout comme pour nous, les meilleures choses de la vie sont ce qu’il y a de mieux pour les cheveux bouclés. Pour éviter les frottements pendant votre sommeil, remplacez votre taie d’oreiller en coton par une taie d'oreiller en soie. Elle vous aidera à garder vos cheveux hydratés, à prévenir les cassures et à minimiser les frisottis. Pour des alternatives végétaliennes, optez pour le satin ou le bambou.  

Des boucles sèches et crépues ? Voici pourquoi dormir sur une taie d'oreiller en soie est vraiment efficace.

4. Porter un bonnet à cheveux

Voici votre nouveau meilleur ami : un bonnet résout de nombreux dilemmes liés au sommeil avec des cheveux bouclés. Il maintient vos boucles en place pour qu’elles restent belles, tout en évitant les cassures et la déshydratation. Vous pouvez attacher vos cheveux en ananas avant d’enfiler votre bonnet. Si vos cheveux sont courts, il suffit de l’enfiler et de s’endormir.

3 étapes pour rafraîchir rapidement les cheveux bouclés le matin

Si vous êtes comme nous, vos priorités du matin sont les cheveux et le café. Suivez ces trois étapes pour obtenir des boucles incroyables avec un minimum d’effort.

1. Libérez vos cheveux

Défaites votre bonnet ou votre ananas pour voir comment vos boucles ont tenu pendant la nuit. Donnez un coup de fouet à vos cheveux en plaçant vos doigts à la racine pour les secouer doucement. Répétez l'opération la tête en bas.

2. Laisser-les reposer

Après huit heures passées en ananas ou dans un bonnet, il faut parfois un peu de temps pour que vos boucles se stabilisent. Laissez vos cheveux détachés pendant que vous prenez votre petit-déjeuner, consultez vos messages ou faites-vous un café. Regardez-vous dans le miroir au bout de 15 à 30 minutes pour voir ce qu’il en est.

3. Rafraîchissez-le

Il est tout à fait normal que les boucles perdent de leur élasticité, se regroupent ou s'aplatissent pendant la nuit. Si vos boucles ont besoin d'un peu d'amour, ce n'est pas grave. Voici deux routines de rafraîchissement rapide le matin :

• Rafraîchissement à la vapeur - À la fin de votre douche, renversez votre tête et laissez la vapeur de la douche réformer vos boucles. Appliquez un léger glaçage sur vos cheveux avec vos mains humides pour lisser et définir vos boucles. Veillez à ne pas trop les mouiller. Diffusez rapidement les cheveux à faible vitesse et à chaleur moyenne et vous êtes prête à partir.
• Rafraîchissement ponctuel - En travaillant boucle par boucle, vous allez lisser et redéfinir en utilisant du gel et de l'eau. Prenez notre Super Hold Styler ou notre Curl Defining Gel et mélangez-les avec de l'eau dans vos mains, ou vaporisez des boucles individuelles avec notre Mist Spray Bottle et appliquez le gel sur chacune d'entre elles. Froissez les boucles pour favoriser la définition, puis séchez à l'air libre. Pour une définition globale, mélangez du gel et de l'eau entre vos paumes et appliquez sur la surface de vos cheveux.

Vous voulez vous réveiller avec des cheveux plus lisses et plus sains qui durent plus longtemps entre deux lavages ? Maintenant que vous savez comment dormir avec des cheveux bouclés, intégrez la protection des cheveux ondulés à votre routine nocturne et découvrez notre programme de protection des cheveux. accessoires anti-boucles.